Массаж после родов

 После родов женщине требуется много сил на восстановление душевного и физического здоровья. Полноценное питание, комфортная домашняя обстановка, прогулки на свежем воздухе бесспорно помогают чувствовать себя хорошо. Однако, бессонница, боли в суставах и спине, приливы усталости могут легко нарушить душевное равновесие и стать причиной раздражительности или даже вылиться в послеродовое депрессивное состояние. Поэтому уже сегодня многие специалисты для успешного восстановления организма и душевного состояния женщины после родов рекомендуют проверенное веками средство – массаж.

   Массаж после родов рекомендуется применять:

- для снятия послеродовой депрессии;

- для успешного и быстрого восстановления организма;

- для снятия усталости;

- для устранения болей в области спины и коленных суставов;

- антиварикозная профилактика;

- для похудения;

- для улучшения состояние кожи в проблемных зонах

- улучшение кровообращение и тонуса мышц малого таза.

   Прежде всего, массаж повышает эластичность мышечных волокон и способствует регенерации тканей. 

   На коже человека находится очень много рецепторов, именно через них происходит воздействие на нервную систему организма. Массажные движения прекрасно снимают усталость, которая так хорошо известна, каждой родившей женщине. Даже отдых в течение получаса не дает такого расслабляющего и успокаивающего эффекта, как кратковременный массаж (всего пара минут).

   Ни для кого не секрет, что многие российские подъезды построены таким образом, словно женщины никогда не рожают. Поэтому мамам постоянно приходится преодолевать какие-то препятствия и регулярно выполнять физические нагрузки. Легко ли спустить и поднять коляску? Всё это после родов не самым лучшим образом влияет на позвоночник и суставы. Массаж способствует увеличению работоспособности суставов и улучшению кровообращения, что помогает избежать (избавиться) болезненных ощущений в области спины.

   Массаж после родов улучшает обменные процессы и способствует постепенному «сгоранию» подкожного жира. А значит, Вы будете выглядеть стройнее!

   Массаж активизирует лимфо- и кровоображение, устраняет венозные застои, улучшает питание и работу сальных и потовых желез, способствует очищению кожи. После сеансов массажа кожа приобретает здоровый вид, становится упругой и подтянутой. Что особенно актуально для проблемных зон и зон подвергающихся большему растяжению: живот, бедра, ягодицы.

   Начинать сеансы восстановительного массажа рекомендуется через 2-3 недели после родов. Желательно, если Вы предварительно проконсультируетесь у гинеколога или терапевта. Несмотря на то, что массаж оказывает благотворное воздействие на женский организм, существует ряд противопоказаний. Массаж нельзя применять при сильных болях в спине, кровотечениях, повышенной температуре, нарушении кожного покрова (раны, царапины, высыпания), расстройстве кишечника и пр.

   Рекомендуется не употреблять пищу за 1-1,5 часа до массажа, а также освободить мочевой пузырь и кишечник.

   Восстановительный массаж после родов включает в себя все техники классического массажа: поглаживание, разминание, растирание, вибрация и пр.  Длительность сеанса массажа -45-50 мин. Полный цикл восстановительного массажа после родов составляет обычно 10-15 сеансов. Массажист не ставит перед собой цель привязать к себе клиента. Наоборот,  специалист должен быть заинтересован в скорейшем выздоровлении клиента. Так, для быстрого избавления от лишнего веса после родов, массажист порекомендует Вам сочетать лечебный массаж со специальным комплексом упражнений. Только такой подход дает реальные, ощутимые результаты.

   В нашем массажном салоне работают незрячие специалисты по массажу. Несмотря на проблемы со зрением, они являются одними из лучших массажистов в Ставрополе благодаря отличному образованию, опыту работы и повышенной чувствительности рук. 

   Многие женщины стесняются или по религиозным и другим причинам не хотят, чтобы сеансы массажа проводил массажист мужчина. Обратившись в наш массажный салон, за Вами остается выбор специалиста. В нашем штате сотрудников-массажистов работают не только мужчины, но и женщины. И те, и другие отлично выполняют свои профессиональные обязанности. Кроме этого, Вы можете получить бесплатную консультацию массажиста.

   Бывают такие случаи, когда после родов у женщины совсем нет времени бегать по массажным салонам. Поэтому у нас предусмотрена такая услуга, когда специалист приезжает к Вам на дом. Но, всё-таки лучше проводить сеансы массажа в специализированном учреждении. У нас есть удобные массажные кушетки и специальные кремы и массажные масла. 

   Записаться на массаж после родов Вы можете по телефону или через Интернет на нашем сайте.